ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Рецепт для вечеринки: ломтики бекона в шоколаде

Тем, кто впервые слышит о том, что бекон приготовить можно с шоколадом, скорее всего, совершенно не верится в существование такой закуски....

«Вкус Азии в тайской кухне» – Гастрономический туризм

Тайская кухня, это феномен, которому нет объяснения. Основа кухни являет собой сочетание основных пяти вкусов: соленого и сладкого, кислого и горького, острого....

Как разнообразить собственный рацион питания?

На самом деле питаться все время по-разному не дорого и не сложно, как могло бы показаться многим. Продуктов в магазине, которые вы почему-то не замечаете, великое множество, вот только все портят наши привычки....

Какая техника должна быть на кухне для удобной готовки?

В каждой квартире присутствует куча техники, которая позволяет нам облегчить жизнь. Стиральная машинка делает за 20-30 минут то, что «руками» можно мыть около 3 часов, да и то, должного эффекта у вас не получится, машинка стирает куда лучше и с меньшей тратой моющих средств....

Спортивное питание – что это и как использовать?

К большому сожалению, в нашей стране из-за тотального непонимания спортивное питание дискредитировано – многие просто путают анаболические стероиды и белок, добываемый из вполне себе привычных продуктов, который употребляют спортсмены....

Как хорошо покушать, не утомляя себя готовкой?

Даже девушки, которые по убеждению многих, готовы на все, лишь бы готовить без перерыва, на самом деле не всегда хотят обременять себя готовкой. К примеру, после трудовой недели хочется хорошо отдохнуть, просто посидеть дома на диванчике с любимым человеком или в компании друзей......

Правильное питание ребенка

Младенчество — самое важное время, если говорить о еде. Почти все дети не уделяют внимания еде. Малыши часто моментально выплевывают все, чем мы пытаемся его накормить. Конечно, многие родители теряются: какую еду давать детям, и в каком количестве....

Беременность – время идеального рациона

Во время беременности проще всего определиться со вкусовыми предпочтениями и составить рацион питания. Запомните или запишите, чего вам хочется больше. Но не перепутайте вашу «зависимость» от сладостей и выпечки с действительными потребностями....

Продукты, которые незаменимы для будущей мамы

Рацион питания беременной женщины должен быть разнообразным и сбалансированным. Самая полезная еда для беременной - это пища, приготовленная в пароварке, отварная, запеченная или тушеная....

Будущая мама и ее питание

Режим питания очень важен для беременной женщины. «За двоих» есть не следует, а наоборот – несколькими приемами и небольшими порциями. Сначала – 4 раза в день, а затем – 5-6 раз....