Мы - это то, что мы едим. Именно поэтому к выбору продуктов и напитков для ежедневного употребления стоит подходить со всей ответственностью. К сожалению, не все соблюдают это важное правило, из-за чего регулярно сталкиваются с различными болезнями, в том числе хроническими, надолго выбивающими из колеи.

Пришло время сделать выбор в пользу употребления полезных продуктов. Начните с правильной воды - ионизированная вода насыщает организм всеми необходимыми минералами и микроэлементами, значительно повышая качество жизни. Проблема в том, что далеко не вся вода, представленная на полках наших магазинов и супермаркетов, в полной мере отвечает всем предъявляемым к ней требованиям. Большая часть современных производителей имеют одну-единственную цель - получить как можно больше прибыли, а о качестве и безопасности своей продукции задумываются, к сожалению, не всегда.

Чтобы не ошибиться, выбирайте таких производителей, которые давно присутствуют на рынке и пользуются популярностью среди потребителей. Поскольку производителей питьевой воды с каждым годом появляется все больше, лучше ознакомиться с их рейтингом. Сейчас сделать это можно, не отходя от экрана монитора.

Актуальный для многих вопрос «сколько жидкости необходимо употреблять в день?» Чем больше, тем лучше. Учитывать нужно свой вес, физическую активность, индивидуальные особенности организма. Как уже было сказано, полезной является далеко не вся магазинная вода. Покупайте лишь щелочную воду, которая работает гораздо эффективнее по сравнению с обычной бутилированной. Это подтверждено научными исследованиями, испытаниями и отзывами тех, кто употребляет ее на постоянной основе, сделал ее обязательной частью своего рациона.

Получить щелочную воду, идеально подходящую для приготовления освежающих напитков, можно с помощью специального ионизатора. Времена, когда он имел слишком высокую стоимость и был доступен не всем, давно прошли.